短脉

体象歌

短脉涩小，首尾俱俯；中间突起，不能满部。

主病歌

短主不及，为气虚证。短居主寸，心神不定；短见右寸，肺虚头痛。短在左关，肝气有伤；短在右关，膈间为殃。左尺短时，少腹必疼；右尺短时，真火不隆。

主病详解

短脉主气虚、气郁及脏腑气血不足之证。其脉首尾俱俯，不及本位，脉体短缩，多因气虚无力鼓动血行，或气滞脉道不畅，气血不能充盈脉道所致。短而无力者多为气虚，短而有力者多为气郁或痰食阻滞。寸部短者，多主心肺气虚，可见心悸、气短、神疲、头痛、失眠多梦；关部短者，多主肝脾气机不畅，可见胁肋胀痛、胸闷嗳气、脘腹胀满；尺部短者，多主肾元不足或下焦气滞，可见少腹疼痛、腰膝酸软、阳痿、小便不利。短脉常与细、弱、涩等脉并见，多见于久病体虚、过度劳累、情志不畅之人。若短脉骤然出现而无明显虚象，须考虑气机上逆、痰食壅塞之实证。

治疗与调护

短脉属气虚者，治疗以益气补中为主。心肺气虚、心悸气短者，宜益气养心，方用生脉散或归脾汤；肺气虚、自汗易感者，宜益气固表，方选补中益气汤或玉屏风散。肝郁气滞、胁肋胀痛者，宜疏肝理气，方用柴胡疏肝散或逍遥散；脾胃气虚、脘腹胀满者，宜健脾益气，方用四君子汤或香砂六君子汤。肾元不足、腰膝酸软者，宜补肾填精，方选金匮肾气丸或右归丸。气郁痰阻者，宜理气化痰，方用半夏厚朴汤或柴胡疏肝散合二陈汤。调护上宜避免过度劳累及情绪抑郁，保持心情舒畅；饮食宜温补益气，常食山药、大枣、黄芪、党参、鸡肉等；忌生冷寒凉、油腻难化之品。可进行腹式呼吸、八段锦等以调畅气机，艾灸膻中、气海、足三里以益气健脾。