弱脉

体象歌

弱脉细小，见于沉分；举之则无，按之乃得。

主病歌

弱为阳陷，真气衰弱。左寸心虚，惊悸健忘；右寸肺虚，自汗短气。左关木枯，必苦挛急；右关土寒，水谷之疴。左尺弱形，涸流可征；右尺弱见，阳陷可验。

主病详解

弱脉主阳气虚衰、气血不足之证。其脉位沉而细小柔软，轻取不应，重按始得，多因阳气虚陷、鼓动无力，气血不能上充于脉所致。弱脉为里虚之象，尤以阳气虚为主。左寸弱者，多属心阳心气不足，可见心悸、惊悸、健忘、气短；右寸弱者，多属肺气虚寒，可见自汗、短气、声低、易感外邪。左关弱者，多属肝血不足、筋脉失养，可见肢体挛急、麻木、视物昏花；右关弱者，多属脾胃虚寒、运化失司，可见脘腹冷痛、食少便溏、四肢不温。左尺弱者，多属肾阴不足、精血亏虚，可见腰膝酸软、遗精、耳鸣、月经量少；右尺弱者，多属肾阳衰微、阳气下陷，可见畏寒肢冷、阳痿早泄、小便清长或失禁。

治疗与调护

弱脉属阳气虚衰者，治疗以益气升阳、温补脾肾为主。心气虚者，宜益气养心，方用炙甘草汤或生脉散；肺气虚者，宜补肺益气固表，方选补肺汤或玉屏风散。肝血不足者，宜养血柔肝，方用四物汤或补肝汤；脾胃虚寒者，宜温中健脾，方用理中汤或附子理中丸。肾阴不足者，宜滋补肾阴，方选六味地黄丸或左归丸；肾阳衰微者，宜温补肾阳、升举阳气，方用金匮肾气丸、右归丸或补中益气汤。调护上宜注意保暖，避免受寒，尤其腰腹、下肢；饮食宜温热，多食羊肉、生姜、桂圆、山药、红枣等温补气血之品，忌生冷、寒凉、油腻之物。避免过度劳累及久站久行，以防阳气下陷。可艾灸百会、关元、气海、足三里、肾俞以升阳固本，配合太极拳、八段锦等柔和运动以培补元气。